Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
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61,5 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 57,09g | Prot: 83,87g | Carbs : 184,39g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: Kroger Sweet & Sour Sauce, Bibigo Mini Wontons Chicken & Vegetable, Shrimp, Mushrooms, Publix Red Bell Pepper, Spinach, Teriyaki Sauce. Jantar: Stuffed Pepper with Meat. Snacks/Outros: Private Selection Raspberry Sorbet, Watermelon, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Lindt Lindor Truffle Balls, Snickers Minis Variety. mais...
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1794 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas e 5 minutos, Yoga - 25 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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