Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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55,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Líp: 48,88g | Prot: 62,60g | Carbs : 68,79g.
Pequeno Almoço: 토마토계란, 양배추, 삶은 계란, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 키위 열매, 현미밥, 김치, 아몬드멸치볶음. Almoço: 아메리카노, 연어샐러드. Jantar: 삶은 계란, 삶은 계란, 방울 토마토. Snacks/Outros: 아메리카노. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hj1008
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