Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 41,62g | Prot: 80,86g | Carbs : 78,90g.
Pequeno Almoço: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. Almoço: Кабачок, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Фундук Фундук. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Akeno Mai
|