Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
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119,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 39,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1836 kcal
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Líp: 71,94g | Prot: 68,90g | Carbs : 235,44g.
Pequeno Almoço: Egg White , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: Cooked Celery, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) , Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice. Jantar: Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) , Olive Oil , Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Outros: Sugar, Fresh Lime Juice, Great Value Romaine Lettuce, America's Choice Natural Almonds, Tangerines (Mandarin Oranges) , Ambrosia Apple, Navels Oranges . mais...
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Histórico de Peso de rohamahmadyfard
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