Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Líp: 37,22g | Prot: 42,37g | Carbs : 129,22g.
Pequeno Almoço: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Putih Telur Matang, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tempe, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Outros: Kolak, Pepaya, Kurma. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dewiwidya
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