Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2147 kcal
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Líp: 140,72g | Prot: 81,10g | Carbs : 140,10g.
Pequeno Almoço: Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Блинчики с Мясом, Селянське Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: McDonald's Киш со Шпинатом . Jantar: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de euphoria_ya
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