Jornal de Fitrah Alimuddin, 04 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
61 kg Perdidos até agora: 16 kg .    Ainda faltam: 16 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1316 kcal Líp: 43,61g | Prot: 79,61g | Carbs : 157,74g.   Pequeno Almoço:  Tomat Merah,  Ikan Panggang,  Ubi Goreng, Indomie Mi Coto Makassar. Jantar: ABC Kecap Manis,  Sawi Putih,  Wortel,  Sambal Goreng,  Mentimun (dengan Kulit),  Ayam Panggang. Snacks/Outros:  Martabak Manis,  Kurma, Mustika Ratu Slimming Tea. mais...
1505 kcal Exercício: Descansar - 19 horas, Dormir - 5 horas. mais...
A Perder 1,0 kg por Semana



     
 

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