Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Líp: 94,24g | Prot: 93,99g | Carbs : 101,48g.
Pequeno Almoço: Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырник 2%, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Almoço: Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Куриное Филе Деликатесное. Jantar: Куриный Суп. Snacks/Outros: Ермолино Шпикачки Телячьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Редис, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|