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04 mai 20
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
91,9 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
25,9 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 04 maio 2020:
56 kcal
Líp: 0,07g | Prot: 2,78g | Carbs : 16,14g.
Snacks/Outros:
Beypazarı Maden Suyu, Türk Kahvesi (Turkomp) Türk Kahvesi Sade.
mais...
2491 kcal
Exercício:
Bisiklet - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
A Perder 11,2 kg por Semana
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