Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
|
101,5 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1735 kcal
|
Líp: 63,70g | Prot: 77,76g | Carbs : 214,83g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Колос Батон Пектиновый, Fine Life Ананас Сушеный, Агуша Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Almoço: Макарун, Магнит Банан, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Лента Булочка для Гамбургера. Jantar: Голден Яблоко , Суп из Свинины, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Агуша Кефир 3,2%, Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natakoms
|