Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
|
74 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 61,40g | Prot: 76,19g | Carbs : 165,04g.
Pequeno Almoço: Глобус Любимчик с Корицей, Ватрушка с Творогом, Глобус Любимчик с Корицей, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Киви. Almoço: Говядина Отварная, Черника (Несладкая, Замороженная), Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 18%. Jantar: ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником, Киви, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Good Food Орех Макадамия. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maleka Lucky
|