Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Líp: 134,99g | Prot: 73,10g | Carbs : 22,71g.
Pequeno Almoço: Скумбрия Запеченная, Василева Слобода Льняное Масло, Капуста Тушеная. Almoço: Василева Слобода Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Скумбрия Запеченная, Яйцо. Jantar: Василева Слобода Льняное Масло, Эколайн Масло Подсолнечное , Жареное Яйцо, Творог 5%, Брест-Литовск Сметана 15%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de eerie.maarie
|