Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Líp: 52,90g | Prot: 76,25g | Carbs : 165,10g.
Pequeno Almoço: Киндер Макси Кинг, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Гороховый Суп. Jantar: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Белый Город Молоко 2,5%, Galbani Моцарелла, Куриная Грудка на Гриле, Barilla Макароны. Snacks/Outros: Апельсин, Сливочное Масло, Икра Красная, Лента Хлеб Кукурузный Особый . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jirniikulek
|