Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 97,72g | Prot: 58,24g | Carbs : 19,86g.
Pequeno Almoço: Кокосовое Масло. Almoço: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Помидоры, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Клинский Мясокомбинат Бекон Английский, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Jantar: Замороженная Вишня, Now Foods Желатин, Dr. Oetker Какао-Порошок, Простоквашино Сметана 20%, Квашеная Капуста, Куриные Бедра, Печень Куриная Жареная. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|