Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Líp: 130,48g | Prot: 65,65g | Carbs : 24,24g.
Pequeno Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Здравник Цикорий Растворимый, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Сало. Jantar: Кокосовое Масло, Мозги Говяжьи, Organic Life Масло Черного Тмина, Чеснок, Редис, Лимонный Сок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Ашан Авокадо Хасс, Медведь и Слон Масло МCT, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Здравник Цикорий Растворимый. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aprilru
|