Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Líp: 74,96g | Prot: 116,74g | Carbs : 133,04g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Местное Известное Йогурт Греческий 2%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Milka Peanut Caramel, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Bombbar Кокосовая Паста, Санта Бремор Икра Стольная Осетровая Имитация, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, KUC Кремко Творожный Сыр, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Евроопт Яблоко , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Киевский Витаминный Завод Аскорбинка, Рогачевский МКК Сгущенка, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Молочные Горки Творог 2%, Кокосовое Масло, Клубника, Взбитые Сливки (под Давлением), Местное Известное Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Рыбахит Минтай. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kurniau
|