Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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75,2 kg
Perdidos até agora: 38,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 46,69g | Prot: 63,82g | Carbs : 184,18g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened, Applesauce Unsweetened, Great Value Half & Half, Nature's Path Organic Mesa Sunrise Cereal, Back to Nature Classic Granola. Almoço: Sweet Potato, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Cooked Green Cabbage, Extra Virgin Olive Oil, Sesame Oil , Acorn Winter Squash . Jantar: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Trader Joe's Smoked Turkey Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Fried Egg , Egg White . Snacks/Outros: Oranges, Bananas , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sambazon Organic Acai Puree, Blackberries . mais...
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A Ganhar 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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