Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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57,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1905 kcal
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Líp: 57,14g | Prot: 149,28g | Carbs : 199,81g.
Pequeno Almoço: Plátano, Castaño Pan Pita Integral, Huevo, Colun Queso Probiótico, La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Tomates. Almoço: Carozzi Capellini, Zanahoria, Cebollas, Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: Zapallo, Morrón, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Outros: Almendras, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Quaker Avena Instantánea, Iansa Manjar sin Azúcar Añadida, En Linea Mermelada de Damasco, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Pistachos, Colun Protein Plus! (con Trozos de Durazno), Kiwi, Manzana. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dairasy
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