Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Líp: 53,79g | Prot: 132,90g | Carbs : 100,01g.
Pequeno Almoço: PharmaMed Фитомуцил, Boombar Protein Pancake, Bombbar TOPPING Малина, Любимая Чашка Молоко 3,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Ашан Стейк Форели. Jantar: Помидоры, Fit Parad Сахарозаменитель, Домашенька Творог 5%, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%. Snacks/Outros: USN Trust Crunch, Vak-Mak Сладкая Кукуруза в Вакуумной Упаковке. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Murisa_uu
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