Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 17,86g | Prot: 47,20g | Carbs : 212,50g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Prata. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Snacks/Outros: Mexerica. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ccaldas97
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