Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2013
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
580 kcal
|
Líp: 18,75g | Prot: 58,07g | Carbs : 39,91g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Egg with Vegetables & Cheese. Almoço: Pompeian Pomegranate Infused Red Wine Vinegar, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Giant Broccoli & Cauliflower Medley. Jantar: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Pompeian Balsamic and Pomegranate Balsamic Vinegar. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luvcatz1
|