Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1901 kcal
|
Líp: 86,45g | Prot: 87,61g | Carbs : 188,05g.
Pequeno Almoço: Delicato Кокосовое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Пшеничная Мука, Кудесница Мука Кукурузная, Сметанин Сливки 10%, Яйцо, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Almoço: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Jantar: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной, Хлебозавод 3 Хлеб Хуторской, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлебозавод 3 Хлеб Хуторской, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _pirozhochek_
|