Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 58,06g | Prot: 82,70g | Carbs : 124,98g.
Almoço: Asda Carrot Batons, Cadbury Dairy Milk, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted), Tesco Dried Mixed Fruit, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tomatoes, Nairn's Fine Milled Oatcakes, Asda Pesto Chicken Wholewheat Pasta Salad, Blueberries , MyProtein Collagen Protein, Fage Total 5% Greek Yoghurt, Asda Avocado, Milled Flaxseed, Almonds, Brazil Nuts, Walnuts & Q10. Jantar: Tesco Iceberg Lettuce, Cook Vegetable & Chickpea Tagine, Green Cabbage. Snacks/Outros: Tangerines (Mandarin Oranges), Nectarines , The Groovy Food Company Organic Coconut Flour, Semi-Skimmed Milk, Mixed Nuts, Cocoa Powder. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de antoniaaldous
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