Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2013
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93,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Líp: 21,57g | Prot: 15,37g | Carbs : 88,26g.
Pequeno Almoço: Strawberry Jam, Whole Wheat Bread, Fruit & Maple Oatmeal, Natural Crunchy Peanut Butter. mais...
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2791 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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