Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 105,21g | Prot: 89,34g | Carbs : 21,48g.
Pequeno Almoço: Глобино Салями Золотистая, Egg, Простоквашино Сметана 20%, Словяночка Творог 9%, Young Green Onions. Jantar: Снек Драйв Грецкий Орех, Молокія Сметана 20%, Рудь Шпинат, АТБ Помидор , Капуста Білокачаннаб Капуста, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Розумний Вибір Мак, Minos Оливковое Масло, Наша Ряба Куриное Филе, Яготинский Сливки 15%, Young Green Onions, Словяночка Творог 9%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RrrBrr
|