Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Líp: 97,56g | Prot: 60,38g | Carbs : 22,17g.
Pequeno Almoço: Эколайн Масло Подсолнечное , Василева Слобода Льняное Масло , Брест-Литовск Сметана 15%, Творог 5%, Жареное Яйцо. Jantar: Помидоры, Василева Слобода Льняное Масло, Моя Славита Сметана 12%, Огурец (без Кожуры), Яйцо. mais...
|
|
111 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 23 minutos, Samsung Health - 23 horas e 37 minutos. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de eerie.maarie
|