|
Много времени прошло 🙈 и нужно снова брать себя в руки. В августе прошлого года я стала мамой. +14 кг во время беременности. Итого я весила 72 кг при росте 162. 4.05.2020 - на данный момент вес составляет 64 кг.
Ог - 95
Оруки - 30
Он - 60
От - 73
Об - 99
Такой пышечкой я ещё не была.
До лета привести себя в форму я уже точно не успею. Но хоть в более менее приличный вид. Потому что по табличкам соотношения роста/веса это уже предожирение
Ещё добавляет до кучи карантин, малоподвижный образ жизни.
|
64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|