Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
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70,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Líp: 47,35g | Prot: 47,23g | Carbs : 174,80g.
Pequeno Almoço: Egg, Milk, White Bread, فول مدمس فول مدمس. Almoço: Chunky Style Vegetable Soup, مكرونة بشاميل بشاميل. Snacks/Outros: Galaxy Flutes (فلوتس), Date, Milk. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de noran ashraf
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