Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
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78,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Líp: 87,83g | Prot: 91,92g | Carbs : 171,17g.
Pequeno Almoço: Panco Rosquinha de Coco, Pão Francês sem Miolo, Walmart Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Nestlé Requeijão Cremoso, Nestlé Leite Ninho Integral. Almoço: Liza Óleo de Soja, Nestlé Leite Ninho Integral, Royal Fermento em Pó Químico, Seara Presunto Cozido, Tomates Cereja, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Jantar: Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Nestlé Leite Ninho Integral, Nestlé Requeijão Cremoso. Snacks/Outros: Itambé Requeijão Cremoso, Bolo de Fubá, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês sem Miolo, Nestlé Leite Ninho Integral, Mexerica, Marilan Bolacha Maizena, Santa Helena Doce de Amendoim Gibi, Activia Iogurte de Morango. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lu Macanoni
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