İlk kez tartıldım ve Mutluyum yuppi
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75,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2310 kcal
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Líp: 112,14g | Prot: 75,21g | Carbs : 264,58g.
Pequeno Almoço: Kiraz Domates, Süt, İçim Süzme Peynir, Zeytin, Salatalık, Cumhuriyet Sucuk, Yulaflı Omlet. Jantar: Limonata, Kavurma, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Outros: Islak Kek, Süt, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Fıstıklı Baklava, Muz. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de emirdanis
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