Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
|
103,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Líp: 38,58g | Prot: 85,25g | Carbs : 226,38g.
Pequeno Almoço: Смузи, Кофе с Молоком, Кдв Воронеж Конвертики с Джемом. Almoço: Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Куриная Грудка, Гречка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Vитамин Брокколи Замороженная. Jantar: Мерилен Котлеты из Щуки, Кабачки Тушеные. Snacks/Outros: Кабачки Тушеные, Яблоко Зеленое, Компот без Сахара. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilya77787
|