Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
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55,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Líp: 22,31g | Prot: 82,22g | Carbs : 96,45g.
Pequeno Almoço: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 방울 토마토, 홈메이드 요거트, 아몬드, 롯데 통밀식빵, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Almoço: 맛있닭 소프트 닭가슴살 마늘맛, 찐고구마, 아몬드, 방울 토마토. Jantar: 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 소시지 견과맛, 방울 토마토, 바나나, 아몬드. Snacks/Outros: 계란죽, 오이. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 아이아이센스
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