Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
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66,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Líp: 44,52g | Prot: 79,09g | Carbs : 90,17g.
Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Sopa de Lentilhas, Legumes Cozidos. Jantar: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Legumes Cozidos, Sopa de Lentilhas, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Queijo Parmesão (Ralado). Snacks/Outros: Viver Bem Semente de Girassol, Banana Prata. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JULIANASPAN
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