Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1144 kcal
|
Líp: 68,18g | Prot: 75,15g | Carbs : 57,99g.
Pequeno Almoço: Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Good Food Wafle Gryczane Sól Morska & Chia, Maribel Dżem Ekstra Malinowy, Kawa, Pikok Kiełbasa Śląska, Pieczarki Smażone, Omlet lub Jajecznica. Almoço: Szalotki. Jantar: Szynka Parmeńska, Ser Gouda, Kraina Mięsa Sznycle z Fileta z Piersi Indyka, Pizza domowa, Ciasto na pizzę domową. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jagnieszka
|