Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
|
101 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2073 kcal
|
Líp: 109,22g | Prot: 81,64g | Carbs : 192,81g.
Pequeno Almoço: Сушеное Манго, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Балтийский Невод Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Almoço: Ашан Слойка с Вишней, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Борщ со Свининой. Jantar: Колос Хлеб Дарницкий Новый, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Редис, Стародворье Сосиски Сливочные по-Стародворски, Рис Вареный. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natakoms
|