Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
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81,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2451 kcal
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Líp: 73,36g | Prot: 95,16g | Carbs : 327,30g.
Pequeno Almoço: Actimel Strawberry Yoghurt, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Semi-Skimmed Milk, Raisins (Seedless), Weetabix Weetabix. Almoço: Marks & Spencer Fruit Gums, Muller Corner Strawberry, Tap Water, Tesco Medium Eggs, Ham Sandwich with Spread. Jantar: Fish Pie. Snacks/Outros: Marks & Spencer Fruit Gums, Wall's Mini Twister, Wall's Mini Twister, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Coors Light Beer (Bottle), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Strawberries , Bear Strawberry Yo Yo. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de schapmanowl
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