Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
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97,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Líp: 44,59g | Prot: 100,87g | Carbs : 54,22g.
Pequeno Almoço: Иван-Поле Молочный Шоколад Tobebar, Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 0,5%. Almoço: Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Огурец (с Кожурой). Jantar: Креветки (Вареные или на Пару), Активиа Йогурт Питьевой Чернослив. Snacks/Outros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnviCross
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