Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
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85,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Líp: 57,03g | Prot: 109,79g | Carbs : 109,25g.
Pequeno Almoço: Nesquik Какао на Молоке, Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Almoço: Винегрет, Гречка Отварная. Jantar: Суп с Фрикадельками, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: Финик, Финик. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fkusaeva2019
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