Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 35,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Líp: 85,92g | Prot: 128,99g | Carbs : 157,89g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Мясницкий Ряд Бекон, Семга Жареная, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Банан Мини, Пятерочка Апельсин, Maretti Сухарики Bruschette, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Jantar: Натбаттер Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Филе Индейки, Ашан Сыр Дор Блю, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами. Snacks/Outros: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Пятерочка Груша Сезонная . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de toriko11
|