92-74-96-104
|
67 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Líp: 94,40g | Prot: 61,26g | Carbs : 16,83g.
Pequeno Almoço: Василева Слобода Льняное Масло , Моя Славита Сметана 12%, Капуста Белокочанная, Брест-Литовск Творог 3%, Творог 5%, Эколайн Масло Подсолнечное , Жареное Яйцо. Jantar: Огурец (без Кожуры), Василева Слобода Льняное Масло , Творог 9%, Эколайн Масло Подсолнечное , Жареное Яйцо, Моя Славита Сметана 12%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de eerie.maarie
|