Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
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94,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Líp: 45,60g | Prot: 86,97g | Carbs : 7,67g.
Pequeno Almoço: Sunny Day Queijo Frescal. Almoço: Alcaparras, Rúcula, Alface de Folha Verde, Merluza. Jantar: Alface de Folha Verde, Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa). Snacks/Outros: Ovo (Inteiro), Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Perdigão Peito de Peru Defumado. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helo BH
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