Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2013
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61,2 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Líp: 78,15g | Prot: 53,83g | Carbs : 169,56g.
Pequeno Almoço: Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, McCabe's PB & Chocolate Granola, Almonds. Almoço: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cinnamon Pecan. Jantar: Willy's Original Hot Salsa, Cacique Panela Cheese, Arrowhead Mills Organic Creamy Valencia Peanut Butter, Celery, Garden of Eatin' Yellow Chips. Snacks/Outros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. mais...
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1988 kcal
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Exercício:
Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas, On feet at work - 3 horas, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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