Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
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93,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Líp: 37,91g | Prot: 64,82g | Carbs : 59,49g.
Jantar: Queijo Mozzarella (sem Gordura), Tomates Cereja, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface Americana, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Beterraba Cozida, Carne de Vaca Moída Magra, Ovo Frito, Arroz de Couve Flor. Snacks/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Morangos, Bananas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernanda. lilian
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