Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
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84,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2907 kcal
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Líp: 81,11g | Prot: 183,04g | Carbs : 350,28g.
Pequeno Almoço: Kaurahiutale ja Kauralese, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Banaanit, Banaanit, Tasangon Suklaa Pikkuleipä, Maitokahvi. Jantar: Hunaja, Sitruunamehu (Pullotettu), Heinz Worcester Sauce, Pirkka Tomaattimurska, Rypsiöljy, Rainbow Varsiselleri, Valkosipuli (Kypsennetty), Punasipuli, Rainbow Tagliatelle Nauhapasta, Katkarapu. Snacks/Outros: Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Hamppurouhe, Sokeroimaton Mustaherukka Keitto, Kuoreton Kurpitsansiemen, Luomu Luonnonjogurtti, Paprika (Punainen), Keitetty Kananmuna, Atria Vuolu Kana Fajitas, Juustoportti Julia 10%, Ullan Ruis, Lehtikaali, Brunberg Moccasuukko, Fazer Fazermint Suklaakonvehti. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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