Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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43,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Líp: 50,08g | Prot: 37,19g | Carbs : 181,82g.
Pequeno Almoço: Nestle Coffee-Mate, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Gula Pasir, Madu, Indocafe Original Blend. Almoço: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Chicken Nugget, Pecel, Perkedel Kentang, Botok, Nasi Putih. Jantar: Seblak. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lydiaangelina2323
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