Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Líp: 74,60g | Prot: 72,76g | Carbs : 176,37g.
Pequeno Almoço: Toddy Toddy, Leite Integral, Bala de Coco, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Biscoito de Polvilho. Jantar: Torta de Frango Low Carb. mais...
|
|
1978 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IasmynFagundes
|