Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2010
58,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 6,8 kg .    Dieta cumprida: Não Aplicável .

1308 kcal Líp: 26,37g | Prot: 52,19g | Carbs : 226,01g.   Pequeno Almoço: Idli, Instant Oatmeal. Almoço: diet coke, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), roti. Jantar: Protein Powder (100% Whey Protein). Snacks/Outros: coffee, apple, pineapple, papaya, banana. mais...
2099 kcal Exercício: Trabalho de Escritório - 8 horas e 8 minutos, Conduzir - 1 hora e 15 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 4 horas e 22 minutos, Dormir - 9 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de mridulap2003


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.