Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
106,7 kg Perdidos até agora: 31,3 kg .    Ainda faltam: 6,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2211 kcal Líp: 114,22g | Prot: 59,61g | Carbs : 232,72g.   Pequeno Almoço:  Kirschtomaten, REWE Leberwurst,  Vollkornbrot. Almoço:  Vollkornbrot, Milkana Schmelzkäse Salami. Snacks/Outros: Leibniz Choco Vollmilch, Lorenz Nic Nac's. mais...
2599 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,2 kg por Semana

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