Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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70,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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569 kcal
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Líp: 18,57g | Prot: 48,82g | Carbs : 48,91g.
Pequeno Almoço: NU Green Tea Teh Tarik. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Snacks/Outros: Teh Kotak Teh Kotak. mais...
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2002 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Limpeza - 15 minutos, Tomando Banho - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvdevidv
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