Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1817 kcal
|
Líp: 74,78g | Prot: 69,85g | Carbs : 210,99g.
Pequeno Almoço: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Arla Lactose Vrije Yoghurt , Banana, Honey . Almoço: AH Basic Volkoren Brood, AH Advocado. Jantar: Salmon Sushi, California Rolls, Avocado Maki, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) . Snacks/Outros: OLA Raket Ijsje, Aldi Chocolade Pinda's. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
Hey mop, bedankt :) Er gaat nog zoveel gebeuren joh in die laatste weekjes! Hopelijk voel je je dan wat meer voorbereid 🥴 En voor de rest lekker over je heen laten komen hoor, is zoiets bijzonders en niet van tevoren te bedenken hoe het gaat zijn 🙏🏼😍 Hoop dat je je verder goed voelt?
07 mai 20 por membro: Sheilavanwijk
|
Dankjewel! Ja, ik voel me in het algemeen goed, maar soms is het lastig te slapen. Ik ben nu de laatste dingen aan het regelen, zodat ik van mijn verlof kan genieten, zonder dit en dat te hoeven doen. Hoe gaat het met je en de kleine?
07 mai 20 por membro: Almendruzca
|
Dat geloof ik.. Maar ook dat went hoor 🥴 Kan wel vervelend zijn, maar gelukkig heb je bijna je verlof dan kan je overdag ook uitrusten 🙏🏼 Hoop dat het een fijne tijd voor je is! Heb je al veel bij elkaar geshopt? Lastig nu zeker? Hier is het echt genieten hoor 🥰
08 mai 20 por membro: Sheilavanwijk
|
En de kleine groeit en drinkt erg goed 😁
08 mai 20 por membro: Sheilavanwijk
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Almendruzca
|